Bäckenbotten

Kronisk prostatit och CPPS hos män

Kronisk prostatit och CPPS hos män

Kronisk prostatit är en av de vanligaste diagnoserna som ställs på män under 50 år, men namnet är på många sätt missvisande. För de allra flesta handlar det nämligen inte om en infektion i prostatan, utan om en långvarig smärta i bäckenbotten som i dag oftast kallas...

Multitasking och bäckenbotten

Multitasking och bäckenbotten

Att multitaska har länge ansetts vara eftersträvansvärt, effektivt och positivt, på arbetsplats och i hemmet. Det har framförts exempelvis hur duktiga kvinnor är som tar hand om barnet samtidigt med telefonsamtal och matlagning. Men när multitasking anses så...

Bäckenbottenhälsa

Bäckenbottenhälsa

Bäckenbottenmuskulaturen är en komplex historia, med en så ofantligt viktig funktion. Bäckenbottenhälsa borde därmed vara en av de stora ämnena som diskuteras, både för kvinnor och män. Just detta inlägg inspirerades av att jag såg en kvinna i 50-års åldern träna med...