Som Balsam för själen

Som Balsam för själen

Tillbaka till bergen, till det vackra landskapet och naturen i norra Italien. En plats att återfå balansen. Jag ringde upp en god vän och förklarade att jag behövde komma bort, ta en paus, på riktigt. Min själ behövde ny energi, jag behövde pussla ihop bitarna av...

Kryddor

Sedan en tid har jag varit fascinerad av kryddor och deras hälsoeffekter, och därför satt ihop en lista på välkända effekter av vissa härliga kryddor. Anledningen till detta är dels för att inspirera fler att ta utnyttja dessa effekter. Jag har förmånen att köpa dessa...

Finding the reason

As a physiotherapist our work is to help people with their pain most often, but also to improve the function of the part of the body affected. In our field of work (musculo-skeletal pain) it usually is quite easy to narrow down and find the area that is responsible...

My attitude

Lately, I’ve been cooped up a lot at home after work to try to get some order in my studies, reading and organising a lot. My plan for educating my self to be a specialist in the area of obstetrics, gynaecology and urology that will take place the coming three...

Hips that affect the knees

A dear friend of mine suffers from knee pain without there being any injury. The cause is  actually from the bad alignment, when the pelvic- and core area don’t support the hip joint well and the thighs rotate slightly internally and the knees come closer...