Massage i Malmö hos Friskare Fysik
Letar du efter en avslappnande och välgörande massage i Malmö? Hos oss på Friskare Fysik får du professionell massage som hjälper kroppen att slappna av och öka välbefinnandet. Massageterapi arbetar främst med kroppens mjukdelar, som muskler och bindväv. Med ett holistiskt perspektiv på kropp och sinne utformas en individanpassad behandling för att minska smärta, öka rörlighet och lindra stress.
Vad är massage bra för?
Massage är en utmärkt behandlingsform för att få musklerna att slappna av och för att minska spänningar. Under en massage frisätts även hormonet oxytocin, ofta kallat ”lugn-och-ro-hormonet”, vilket bidrar till ökat välbefinnande, inre trygghet och minskad stress. Hos Friskare Fysik erbjuds flera olika typer av massagebehandlingar i Malmö som anpassas efter dina behov och besvär, med syfte att ge dig en avslappnande upplevelse.
Förutom att främja avslappning och minska stress kan massage också förbättra rörligheten i lederna. Överspända muskler påverkar ofta ledernas funktion negativt och genom att lösa upp dessa spänningar kan massage hjälpa dig att röra dig mer fritt. Massage stimulerar även lymfsystemet, vilket ökar kroppens naturliga förmåga till utrensning och stärker ditt immunförsvar.
Vilka problem kan massage hjälpa mot?
Vår massageterapeut kan hjälpa dig med en rad olika besvär, inklusive:
- Värk i kroppen: Massage lindrar muskelspänningar och smärta i kroppen.
- Ont i nacken och stel bröstrygg: Massage löser upp spänningar och förbättrar rörligheten.
- Ryggskott och ländryggssmärta: Behandling för att lindra smärta och förbättra rörligheten.
- Svullnad: Lymfmassage är en effektiv behandling till exempel för dig med problem med vätskeansamling i kroppen.
- Spänningshuvudvärk: Massage av nacke och axlar kan lindra huvudvärk orsakad av spänningar.
- Dålig hållning och stelhet: Massage förbättrar flexibiliteten och hjälper dig att förbättra din hållning.
- Stress: Massage ökar avslappning och minskar stressnivån.
Boka massage i Malmö idag!
Välkommen till vår klinik i hjärtat av Malmö, där vi erbjuder klassisk massage, Fascial Distortion Model (FDM) och deep tissue massage. Vi har en rogivande miljö med ett särskilt behandlingsrum, Pain Off, som är utrustat för att ge dig den bästa upplevelsen. FDM-terapi är en modern och resultatinriktad metod som fokuserar på kroppens bindvävssystem för att minska smärta och återställa rörligheten. Deep Tissue massage är en djupgående muskelavslappning och långvarig lindring. Här får du en individuellt anpassad behandling.
Hos Friskare Fysik får du en avslappnande och terapeutisk massage i Malmö som gör gott för både kropp och sinne. Oavsett om du söker behandling för smärta, svullnad, stelhet eller bara vill unna dig en stunds avkoppling, finns vår massageterapeut här för att hjälpa dig. Boka en tid idag!
Deep tissue massage, Fascial Distorsion Model och Klassisk massage
Boka tid via knappen Boka tid hos massör
Prislista
Pris: från 750 kr
Monika har arbetat som massageterapeut sedan 2019. I Ungern drev hon sin egen massageverksamheter, och 2021 flyttade hon och familjen till Sverige. Sedan 2025 vill hon fortsätta sitt kall här – att hjälpa människor att trivas bättre i sina kroppar.
Utbildningar: zonterapi (fotreflexologi), Svensk klassisk massage, lymfmassage, kinesiotape, koppning, ärrvävnadsbehandling samt olika typer av fasciabehandlingar som FDM, babyFDM, flossing och visceral terapi.
Det individuella behovet står i fokus, med ett holistiskt synsätt och resultatinriktad behandling. Varje smärta bär på en möjlighet till läkning.
De tekniker jag använder mest: Svensk massage, Deep Tissue, FDM och koppning – i kombination skapar de en effektiv behandling av spänningar, smärtor och bindväv. Jag talar ungerska (modersmål), samt även engelska och viss svenska.