Både bristning och sträckning är varianter av mjukdels skada (exempelvis skadad muskel), men i medicinsk terminologi används inte benämning bristning och sträckning alls. Mjukdelsskador delas in i partiella rupturer och totala rupturer. Ordet ruptur innebär skada på...
sträckning
Ta hand om akut skada
Nyligen fick en vän en ganska rejäl akut muskelskada när hon tränade inför ett lopp. Hon fick lite instruktioner för att ta hand om skadan i början, men uppmuntrades sen att söka hjälp hos fysioterapeut. Det är nämligen viktigt att rehabilitera denna typ av skador för...