Hur behandlar man Överspänd bäckenbotten?

Behandling av överspänd bäckenbotten kan innehålla flera delar, då det är en komplex problematik. Fysioterapeutiskt är fokus på avslappnings- och andningsövningar, stretch, behandling på spänd muskulatur, rätt träning och egenmassage.

Hur behandlas foglossning?

Det baseras på undersökningen och hur känsligt bäckenet är. Men kort genomgång av anatomin och hur man ska tänka med belastning på bäckenet, övningar, samt vid behov smärtlindring med TENS eller akupunktur.